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Tegar Prasetyo
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11 Juli 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81 kg
26 kg
6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
29 Mai 2021
BB naik dari 76 kg ke 80 kg. Saatnya diet.....
(4 Kommentare)
17 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80 kg
27 kg
5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
03 März 2021
Semangat buat kalian para pejuang defisit kalori/surplus kalori. Kalian yang kini sedang berjuang untuk mendapatkan tubuh ideal adalah orang² yang kuat, konsisten dan sabar💪💪💪
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03 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
28 kg
4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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