Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
amira el asmer
Notizen
amira el asmer's Notizen
amira el asmer's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 176
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Weiter
07 Dezember 2023
الحمدوالشكر لله
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80 kg
0 kg
15 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
19 November 2023
بما اننا داخلين ع الشتا ازاي اقدر اتحكم ف الجوع مع البرد واستفاد م الشتا اخس فيه بدل مااتخن ❤💪🏻
(4 Kommentare)
02 August 2023
اي الحاجات اللي بتزود دهون البطن عشان اتجنبها؟ 🥲
اكتر منطقه متركزه فيها الدهون من بعد ما ولدت بقالي سنه ومش بتروح😔
(7 Kommentare)
30 Juli 2023
صباح الخير
انا حاليا لسه بدأه احاول اعمل تمارين وبفكر اشتري دامبل عشان ظروفي متسمحش اروح الجيم بحكم ان سكنه بعيد وكده بس ف نفس الوقت خايفه اجيبه واركنه جمبي واكسل اعمل تماربن ...
انتو اي رأيكم بقا هيفرق معايا لو جبته وكده ولا بلاش منه
(8 Kommentare)
25 Juni 2023
مش عارف انتو فاكرني ولا لا بس حقيقي انا بقيت ف الضياع ومحتاجه نصايحكم ليا❤
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84 kg
0 kg
19 kg
Recht gut
(15 Kommentare)
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
amira el asmer's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen