Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
ddp31
Notizen
ddp31's Notizen
ddp31's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 54
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Weiter
15 Januar 2021
seneng bgt pertama kali buat popcorn sendiri tanpa minyak dan mentega. enakk ^_^
(6 Kommentare)
13 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,5 kg
14,5 kg
10,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
09 Januar 2021
KK" FS aku mau tanya nih, hal apa yang membuat kalian memutuskan untuk diet? kl aku karena semenjak pandemi ini pola hidup jadi buruk banget contoh: 3× makan (2× makan (pagi& malam), siang hari aku makan (itu bisa bakso/mie/nasi padang) itu selalu muter muter deh dari bulan april - agustus, nah parahnya abis makan langsung tidur karena mata itu rasanya berat banget..sebenernya tau abis makan itu ga boleh langsung tidur..trus klo malam susah untuk tidur..yapss jadinya bad habbits itu bikin BB aku naik drastis dan ga sehat tentunya. naik hampir 10 kg. Dan aku shock bgt pada waktu itu. aku akhirnya memutuskan untuk diet dan menghilangkan kebiasaan buruk aku. ppa aku pun melihat perubahan katanya lebih seger karena biasanya dia plng kerja liat aku tidur terus hahaha.. komen ya kita sharing motivasii..😁
Kommentar hinzufügen
09 Januar 2021
KK" FS aku mau tanya nih, hal apa yang membuat kalian memutuskan untuk diet? kl aku karena semenjak pandemi ini pola hidup jadi buruk banget contoh: 3× makan (2× makan (pagi& malam), siang hari aku makan (itu bisa bakso/mie/nasi padang) itu selalu muter muter deh dari bulan april - agustus, nah parahnya abis makan langsung tidur karena mata itu rasanya berat banget..sebenernya tau abis makan itu ga boleh langsung tidur..trus klo malam susah untuk tidur..yapss jadinya bad habbits itu bikin BB aku naik drastis dan ga sehat tentunya. naik hampir 10 kg. Dan aku shock bgt pada waktu itu. aku akhirnya memutuskan untuk diet dan menghilangkan kebiasaan buruk aku. ppa aku pun melihat perubahan katanya lebih seger karena biasanya dia plng kerja liat aku tidur terus hahaha.. komen ya kita sharing motivasii..😁
Kommentar hinzufügen
08 Januar 2021
hari ini tepat 4 bulan diet. bb awal 74,6 hari ini 60,9. semangat menuju angka 5♡
(5 Kommentare)
ddp31's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen