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10 Mai 2023
Friozinho sempre pede algo quentinho.. caldinho de mocotó com legumes.
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03 Mai 2023
E esse foi o meu café da manhã pré treino de hoje..tomei café às 06:00 e fui treinar às 7:30.
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24 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85 kg
0 kg
22 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
02 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,5 kg
0,9 kg
19,5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
09 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,5 kg
0,9 kg
19,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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