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26 März 2023
Ramazan 3. Gün 🙂
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,4 kg
19,4 kg
6,4 kg
Recht gut
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
19 März 2023
Ortaca seyahat serbest zaman 91.5 🙄
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,5 kg
16,3 kg
9,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
11 März 2023
6/2 seviye verilen kg ( 1.6 kg 🙂 )
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,8 kg
20 kg
5,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
04 März 2023
6/1 seviye ( verilen kg 3.6 kg 😀 )
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,4 kg
18,4 kg
7,4 kg
Recht gut
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
25 Februar 2023
Ortaca seyahat serbest zaman 93.0 🥺
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93 kg
14,8 kg
11 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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