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esinaksoy13
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03 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,9 kg
13,1 kg
24,9 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
02 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,6 kg
12,4 kg
25,6 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
01 März 2024
isveç diyeti 4. günden merhaba. Sabah bu kiloda iken öğleden sonra 90.9 çıktım. ilk iki gün çok zorlandım ama alıştım tempoya. hatta yemek yaparken tadına bakarken oruçlu olduğumu sanıp anlık tereddüt yaşıyorum :D Bugün epey yorucu bir gündü. ama iyiyim.
(2 Kommentare)
01 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,9 kg
12,1 kg
25,9 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
29 Februar 2024
yeşil elmalı kereviz salatası akşam yemeğimdi. diyeveklerim bu kadar
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