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22 Januar 2022
Heutiges Mittagessen ^^
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20 Januar 2022
Super glutenfreie Alternative
(6 Kommentare)
20 Januar 2022
Heute gibt es als Frühstück mal Marmeladenaufstrich. finde den von Xucker super lecker. Hat zum Einen kaum Kalorien, gerade mal 104 pro 100g, und hat nur wenig Zucker mit 3,7g ^^
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18 Januar 2022
super leckeres Mittagessen mit nur 279 Kalorien
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18 Januar 2022
Da das alte Gewicht 120,8kg war ist es ein Defizit von 2,6kg
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
118,2 kg
2,6 kg
48,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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