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22 März 2018
Всем хорошего дня! 😊💐
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22 März 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,5 kg
2,7 kg
29,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
21 März 2018
Обед итого 322кк ))
филе минтая,
салат (помидор, огурец, капуста, творог 11%)
Рис
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21 März 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,7 kg
2,5 kg
29,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
19 März 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,8 kg
2,4 kg
29,8 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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