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14 Januar 2021
menu buka puasa... dan masih ada sisa kal 300 lg buat dihabiskan malam nanti ^^
(5 Kommentare)
14 Januar 2021
menu sahur hari ini ( 367 kal )
(7 Kommentare)
13 Januar 2021
menu makan malam hari ini ^,^
(2 Kommentare)
13 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
46,4 kg
1,1 kg
2,4 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
12 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
46,8 kg
0,7 kg
2,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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