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jax2824
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28 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,6 kg
13,8 kg
3,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
21 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
13,4 kg
4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
18 Mai 2024
200 Gramm Salat
1 seelachsfilet
70 ml Knorr Knoblauchsoße
2 L Eier
512 kcal
Und liebe Leute ich kann euch sagen, ich war von 14-21 Uhr mehr als Satt.
Liiiiiiieeeeebs
(2 Kommentare)
18 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,5 kg
12,9 kg
4,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
15 Mai 2024
Guten morgen….. aktuell trage ich Gewicht hier nur noch selten ein, weil das gerade wie eine Achterbahnfahrt ist.
Irgendwie anstrengend aber wohl auch normal.
Hattet ihr auch irgendwann einen Punkt wo es nur noch hoch und runter ging ?
(11 Kommentare)
jax2824's Gewichtsverlauf
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