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29 April 2024
Sütlaç görünümlü, sütlaç olmayan ara öğün
2 yk yoğurt (harras probiyotikli)
6 badem
Tarçın
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29 April 2024
1 sb ayran
10 badem
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29 April 2024
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29 April 2024
2 gün önce diyetisyenimle ketojenik diyete başladık ben bugün başladım🫠
Hafta sonu bol kalorili geçti
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26 April 2024
Kahve su smoothie üçlüsü ile günaydık
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