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05 Januar 2023
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05 Januar 2023
cafe
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14 Dezember 2022
Bom dia a todos, acabei desanimando e engordei um pouco porém não muito porém tenho que perder 8 kilos, depois de perder 15 kilos 8 kilos está sendo muito difícil.
Gewicht:
Bisher verloren:
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Diät befolgt:
68,8 kg
3,3 kg
8,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
28 Oktober 2022
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68,3 kg
3,8 kg
8,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
22 Oktober 2022
é pessoal não está fácil não, estou cada vez mais odiando meu corpo. tudo bem que estou conseguindo perder em média 01 kilo na semana mais mesmo assim. me sinto tão pesada e desanimada não consigo ir pra academia por vergonha minha perna e braço são os que mais me incomoda. estou desabafando sabe dia 02 faço 24 anos e não queria esta com esse corpo afsss como fui me deixar chegar a esse ponto
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