Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
posha.plate
Notizen
posha.plate's Notizen
posha.plate's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 30
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
Weiter
15 April 2018
Good morning😌
Сегодня у меня завтрак (9:25) на 191 калорию:
Геркулес на м/в(54 ккал) с шоколадом (33 ккал) и яблочком (19 ккал); и чай (0 ккал) с овсяной печенькой (84 ккал).
Проведите этот выходной с пользой💛
Kommentar hinzufügen
15 April 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
33,4 kg
0,4 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
14 April 2018
На ужин (будет где-то в 21:00-21:30) на ночевку к любимой бабушке беру с собой вкусности на 323 калории:
Банановый мусс (или его подобие) с изюмом собственного приготовления (63 ккал; Grand Desert Double Nut (260 ккал); и чай (0 ккал).
Спокойной ночи💛
Kommentar hinzufügen
14 April 2018
А я тут обедаю (13:45) с подружками на 306 калорий:
Блинчики с курочкой (180 ккал) и аджикой (10 ккал); мальчик из помидоров (4 ккал), огурчиков (4 ккал) и йогурта (12 ккал); на десертик чай (0 ккал) с конфеткой (96 ккал).
Хорошего настроения всем💛
(2 Kommentare)
14 April 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
33,4 kg
0,4 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,8 kg pro Woche
posha.plate's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen