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03 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,2 kg
11,6 kg
11,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
02 Juli 2023
皮蛋地瓜葉/炒高麗菜/竹筍烏骨雞湯
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02 Juli 2023
每次自己做三明治系列
都會塞到爆出來😂😗
檸檬嫩雞胸口袋餅(雞胸/蛋/生菜/pita餅)
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02 Juli 2023
今日早餐-草莓可可優格燕麥杯
這真的好吃到不可思議☺️🤎🩷
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01 Juli 2023
小食-
石花凍/香蕉/櫻桃5/草莓冰1/3/0加糖蘋果蘇打/costco小可頌加肉片
哈哈裡面就可頌最罪惡 但很好吃😍
今天吃很爽
但沒有暴食超讚
(2 Kommentare)
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