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20 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,9 kg
4,1 kg
23,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
03 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,5 kg
3,5 kg
24,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
24 Februar 2021
sayuran+telur (1 butir)+nasi merah 2 sendok mkn aja.. tanpa msg dan minyak..ni enk bgt krn pake bumbu ulek..
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18 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,6 kg
2,4 kg
25,6 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
16 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,4 kg
1,6 kg
26,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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