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15 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
40,5 kg
4,5 kg
0,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
15 September 2023
Мини завтрак из чая и печеньки)
тгк: @danyakyshaet
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14 September 2023
🥗𝟏𝟕:𝟐𝟖 диннᴇᴘ:
➪хлебцы
➪ творог
➪ дыня, яблоко
тгк: @danyakyshaet
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14 September 2023
🍜𝟏𝟓:𝟐𝟗 лᴀнч:
➪ рис
➪ овощи
➪ кефир
тгк: @danyakyshaet
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14 September 2023
🍳𝟔:𝟒𝟖 ҕᴘᴇᴀкфᴀст:
➪ шоколадные подушечки
➪ творог (новый 0%)
➪ и яблоко
тгк: @danyakyshaet
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даня кушает's Gewichtsverlauf
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