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Cintia Japora
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22 November 2019
Espero q seja massa muscular 🤣🤣🤣
Gewicht:
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Diät befolgt:
51,2 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
13 November 2019
agora mudar a alimentação p criar massa muscular.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,3 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
10 November 2019
cadeirante devido um AVC em 2014, faço a maioria das coisas adaptadas.
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05 November 2019
Oie, sou a Cíntia, em 2014 sofri um AVC Hemorragico q me deixou algumas sequelas, sou cadeirante e isso contribui bastante p ganho de uma pochete, rsrsrsrs, no início tb vieram alguns quilos q consegui aos poucos eliminar + a pochete continua, tô no app p contar as calorias e comecei fazer exercícios todos os dias, meu intuito não é emagrecer + conseguir ficar estacionada, rsrsrsrs, vamos ver no q dá.
(3 Kommentare)
01 November 2019
Gewicht:
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Diät befolgt:
51,3 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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