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Guy Dominique
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19 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,5 kg
39,5 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
18 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,9 kg
39,1 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
17 März 2021
J'ai compris le pourquoi je ne parlais pas mes derniers kilos, on fait, j'utilisais le compteur de calories de l'application qui est simplement trop par rapport aux calories dépensées dans la journée.
Donc, à partir de ce jour, je vais plutôt me fier aux calories dépensées de ma montre que de l'application, et cela, afin de ne pas dépasser les calories non dépensé en journée.
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15 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,5 kg
38,5 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
14 März 2021
le plus dure reste à faire, car les reste n'est pas évident à prendre, et ce malgré la bagarre de tous les jours. bref interdiction de dépassé les 500 calories le soir et déjeuner à 400 calories.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,6 kg
38,4 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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