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21 März 2021
Kalian pernah ada di fase udah turun banyak tapi belum sampe goals dan kek udah kendor gituu, mulai surplus terus, jarang olaharaga, dan udah nggak ngitung kalori kalo makan. Gimana cara kalian struggle buat back on track lagii??
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22 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,9 kg
12,1 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
20 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,5 kg
11,5 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
14 Februar 2021
Mie goreng shirataki 🥰
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09 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,7 kg
11,3 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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