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08 Mai 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,4 kg
4,6 kg
11,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
19 April 2023
tuve un Finde en el que comí todo...lunes y martes me agarró bajón por la culpa, pero seguía comiendo mucho y mal. Organice para faltar al gym hoy. con la excusa de compadecerme de mí misma y mis problemas.... pero saben que? desayuné y pensé: a la mierda me voy al gym que me encanta!!! Vamos con todo de nuevo!!!
(1 Kommentar)
17 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,9 kg
4,1 kg
11,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
09 April 2023
Nunca escribo, pero leo todo lo que puedo y voy aprendiendo. Tengo dudas con los macros. Que porcentaje utilizar para bajar de peso?
(2 Kommentare)
27 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,5 kg
2,5 kg
13,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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