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30 Mai 2021
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Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
46,9 kg
1,1 kg
1,9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
29 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
47,2 kg
0,8 kg
2,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
28 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
47,5 kg
0,5 kg
2,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
27 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
47,2 kg
0,8 kg
2,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
26 Mai 2021
hai teman2 FS.. aku rencana mau beli alat bantu untuk workout.. untuk pemula lebih baik beli resistance band atau barbel ya? aku pengen nambah massa otot dan ngurangin gelambir2.. thankyou
(17 Kommentare)
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