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dian_rifiah
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23 Januar 2021
bismillah.. beraniin diri upload foto disini.. dulu g prnh nimbang bb krn g brani mngkn kira" 89 kg skrg udh 68 dikit lg mnuju ideal butuh waktu 1 th untuk bs smpe skrg tuh.. sabar :)
(14 Kommentare)
21 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
7 kg
4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
19 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,2 kg
6,8 kg
4,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
16 Januar 2021
493 kkal diet g prnh bs bikin makanan cantik msh makanan ala2 rumahan. yg pnting mah kenyang.. eh eh eh
(10 Kommentare)
15 Januar 2021
demi nutupin jatah kalori hr ini.. betapa diet ini menyenangkan msh bs jajan coklat (makanan ksukaan):)
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