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01 April 2019
(1 Kommentar)
01 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,7 kg
5,3 kg
1,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
06 März 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
5 kg
2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
02 Februar 2019
mulai ada penurunan yg rada stabil walau cuman ons per ons tapi emang ga mau drastis turunnya sioaya muka sama body tetep terlihat normal dan seger .jadi perlahan tapi pasti aja deh.. oya semenjak diet mengurangi asupan nasi magh ku jarang banget kumat. so tetep semangatttt
Gewicht:
Bisher verloren:
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Diät befolgt:
60,4 kg
4,6 kg
2,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
27 Januar 2019
lumayan ada peningkatan walau dikit demi dikit .dengan awal mula samasekali kaga ngarti sama ni aplikasi akirnya setelah 45 minggu mulai bisa melihat pola makan kita digrafik dan semakin bisa mengatur defisit kalori yg ga bikin kelaparan amat. good lahh bagus
(1 Kommentar)
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