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jylimi
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13 September 2020
Осталась смесь с завтрака, сдеяль большую печенюху. Все вместе вышло 450 ккал
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13 September 2020
Геркулес, перемолотый с яйцом яблоком, бананом и семенами льна. Выход: вкусные оладушки)
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12 September 2020
Как приятно на нем сидеть😄
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12 September 2020
Сырнички с геркулесом и бананом)
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10 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
2,3 kg
5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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