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29 August 2019
Yaklaşık 1.5 sene içerisinde 14 kilo verdim. Az çok zaman zaman spor yaptım sarkmam olmadı. 1 ay içerisinde de 3 kilo verdim spor yapmadan, son 5 kilom kaldı hafif karnımda sanki sarkmaya meyilliyet gördüm böyle yumuşamış gibi. Sporsuz devam etsem sarkma yaşar mıyım acaba 5 kiloda?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,8 kg
14,3 kg
7,8 kg
Recht gut
(15 Kommentare)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
28 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62 kg
14,1 kg
8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
27 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,1 kg
14 kg
8,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
25 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,3 kg
13,8 kg
8,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
24 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,4 kg
13,7 kg
8,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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