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06 März 2021
enak banget parah✨🥺
(9 Kommentare)
05 März 2021
mencoba makan atas BMR (1500) tapi 1300 aja udah begah perut. makan pagi bubur ayam + oat 2sdm. siang nasi 170gr cumi 50gr jamur 30gr wortel 30gr. ayam 50gr... (KENYANG PARAH) malam makan oatmeal satu porsi aja. nyemil perkedel kentang 4biji. pisang 2 irisan..... give up💁♀️
(3 Kommentare)
05 März 2021
suka banget 😍
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04 März 2021
oyoy!!! D-day! diet started. ga sih ga d-day juga. masih makan gorengan hari ini😐 hehe. oatmeal sudah datang. rencananya pagi malam makan oat. siang lunch biasa. mau obatin lambung, jerawat, dan cut nasi3x/day tujuannya hehe
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02 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
0 kg
25 kg
Recht gut
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