Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
nisagettingslim
Notizen
nisagettingslim's Notizen
nisagettingslim's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 189
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Weiter
31 Juli 2024
Son öğün 19:30 🍛
Pirinç pilavı üç yemek kaşığı pişmiş hali ile
(13 Kommentare)
31 Juli 2024
Ara öğün 15:50 kahvem şekersiz jacobs 🧊
Kommentar hinzufügen
31 Juli 2024
Yarım saat egzersiz sonrası güne basliyorum.
Toplamda 2.6 kilo vermişim. Geçen yıl bu zamanlar hayatımın en yüksek kilosu diye zırlayarak diyete başladığımda bile 82 kiloyla başlayıp 70lere kadar düşmüştüm. Şimdi tüm bunların acısı çıkana kadar devam.
(2 Kommentare)
31 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,1 kg
2,6 kg
21,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,3 kg pro Woche
30 Juli 2024
Son öğün 19:45 airfryerda yağsız kabak patlıcan biber 🍆 🌶️
Bugün fazla yemek yemedim pek iştahım yoktu, ama sanırım protein de alamadım pek. Bugün böyle olsun
Kommentar hinzufügen
nisagettingslim's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen