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06 Februar 2019
repas plaisir ce soir : raviolis chinois, sauce soja et aigre douce, et un gateau "royal chocolat" miam ! (heureusement, cela reste exceptionnel !)
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06 Februar 2019
ça c'est une bonne semaine ! 😀
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Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,6 kg
9,5 kg
22,6 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 1,8 kg pro Woche
31 Januar 2019
après un repas plaisir raisonnable au chinois a midi (recompense de 4 semaines de régime), ce soir c'est concombres et cebettes, jambon de poulet, citron et huile d'olive. bon appétit !
(1 Kommentar)
30 Januar 2019
youhouuuu ! je suis passé en dessous les 100 kg ! je suis ravi 😀
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,4 kg
7,7 kg
24,4 kg
Recht gut
(20 Kommentare)
Verlust von 1,1 kg pro Woche
29 Januar 2019
salade iceberg, blanc de poulet, crevettes, cornichons, tomates et un petit carré frais 0%. cuillère à café d'huile d'olive, et citron pressé.bon appétit !
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