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23 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
106,3 kg
2,7 kg
23,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
21 Juli 2023
Meia concha de feijão carioca. 3CSP de arroz branco,2 CSP de purê de abóbora (feita com 4CSB de leite de coco e uma CSB de manteiga) filé de linguado grelhado e salada de alface com uma CSP de tomate picado. Um filete de azeite e sal.
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14 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
106,5 kg
2,5 kg
23,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
17 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
106,6 kg
2,4 kg
23,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
11 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
107,4 kg
1,6 kg
24,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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