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17 September 2023
Rote Linsen Nudeln mit Tomatensauce & Burrata.
(1 Kommentar)
12 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,6 kg
5,9 kg
1,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
10 September 2023
Ein langes Spaziergang früh Morgen/Am Mittag: Lammsteak/ Rosmarinkartoffeln/ Ofengemüse und am Nachmittag : Apfelmuskuchen selbstgemacht!
(3 Kommentare)
08 September 2023
Lachsfilet auf Reis& Grüne Bohnen
(6 Kommentare)
05 September 2023
Wegen "Hexenschuss "🫣🫣 zu wenig bewegt....
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,2 kg
6,3 kg
1,2 kg
Recht gut
(13 Kommentare)
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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