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zeyplt
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18 Dezember 2021
cigerrr
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17 Dezember 2021
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16 Dezember 2021
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15 Dezember 2021
yarından itibaren 1 ay boyunca karbonhidrati iyice azaltip protein agirlikli ve bol sporlu bir diyete başlıyorum bir kac gundur pek dikkat etmedim o yuzden ödem topladi vücudum insallah faydasını görürüm
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,2 kg
11,8 kg
5,2 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
konstantes Gewicht
14 Dezember 2021
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