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26 Juli 2022
早餐~黑咖啡、無糖豆漿、無糖優格
中餐~雞腿排、皇宮菜、起司櫛瓜
點心~玉米、水煮蛋、櫻桃
晚餐~涼筍、小菜、雞排、豬排
宵夜~全脂牛奶ㄧ杯
晚安😴
(4 Kommentare)
25 Juli 2022
早餐~棉花糖巧克力餅乾、無糖豆漿、黑咖啡
午餐~牛肉蔬菜捲、高麗菜的、A菜
下午茶~玉米、水煮蛋、櫻桃、杏仁奶
晚餐~牛肉湯、白玉豆花
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24 Juli 2022
今天孩子們想去桃園動物保育園區看看收容貓犬,中午就到附近的永安漁港吃了中餐,這隻狗狗是最有我眼緣的,但目前家裡沒環境,答應孩子如果有環境了,他們也能做到用心照顧到狗狗終老,我們再過來選一隻來當我們的家人❤️
(8 Kommentare)
24 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,3 kg
0 kg
62,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
23 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,9 kg
0 kg
61,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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