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Jlayman800
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10 Juli 2011
A very light calorie day yesterday finely got me off this plateu.
Today, I went sailing for about 2 hours. That should help with the weight loss.
I forgot to take my diet pill today. Still, I'm not too hungry.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
112,7 kg
4,4 kg
22,0 kg
Recht gut
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
09 Juli 2011
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
113,4 kg
3,6 kg
22,7 kg
Recht gut
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
08 Juli 2011
A disappointing weight increase. Time for more exercise and better control of what I eat.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
114,2 kg
2,8 kg
23,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
07 Juli 2011
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
113,2 kg
3,8 kg
22,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
06 Juli 2011
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
113,1 kg
3,9 kg
22,4 kg
Recht gut
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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