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04 Februar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52 kg
5,5 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
01 Februar 2019
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01 Februar 2019
Wheat free pronutro, Just Whey & peanutbutter. It'll never be pretty 😅 but it's my week day breakfast choice e'rrrry day. Convenient, balanced, tasty. (in winter i started having it with warm boiled water and that's kinda stuck)
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24 Januar 2019
But I've missed gym all week so have been eating my carbs in the first half of the day instead of late, after my usual workout time (evening).
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,6 kg
5,9 kg
0 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
23 Januar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,9 kg
5,6 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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