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Lúcia Coelho
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04 März 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
4,9 kg
10 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
26 Februar 2016
Devagar e sempre! Mas hoje é sexta! uma cervejinha gelada...hummmmm...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,9 kg
5 kg
9,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
19 Februar 2016
melhorou um pouco!
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
4,9 kg
10 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 2,0 kg pro Woche
12 Februar 2016
NEM VOU FALAR NADA...BALANÇA TERRÍVEL...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72 kg
2,9 kg
12 kg
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(6 Kommentare)
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
05 Februar 2016
Definitivamente este mês de janeiro foi triste pra mim...
tudo bem que não ganhei nem um grama, mas também não emagreci nada...
Faço musculação de segunda a sexta, duas aulas de pilates, minha alimentação é resumida em muita salada e carne , não tomo refrigerantes, sucos etc...
somente umas latinhas de cerveja ou no sábado ou no domingo....snif, snif...
Estou desanimada... mas não vou desistir... Preciso continuar...
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70 kg
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(4 Kommentare)
konstantes Gewicht
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