Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Oksamzach
Notizen
Oksamzach's Notizen
Oksamzach's Profil
|
Gewichtsverlauf
26 bis 30 von 254
Seite:
Vorheriges
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Weiter
14 März 2024
Завтрак 675 ккал на 53 белка.Мало ем,аппетита нет,много дел и нервное присутствует.Завтрак просто в себя впихнула.Вечером треня.Работы еще сегодня много.Сплю плохо.Похудела,вчера джинсы покупала взяла 36 вместо 38 ( Вроде все нормально
(3 Kommentare)
25 Februar 2024
Интересно ваше мнение ! Как считать интенсивную уборку без остановки 4 часа? Как кардио? В уборку включена беготня с первого до третьего этажа не одно кратное ,замена постельного ну и т. д . учитывать при расчете расхода калорий?
(5 Kommentare)
25 Februar 2024
752 kkal
Kommentar hinzufügen
22 Februar 2024
756 ккал .Два дня очень занята,есть завтрак и ужин нормальный.В обед был духовой пирожок с яблоками ,1пельмень и банан😂 Организм чувствует себя отвратительно. Привык питаться по времени и размеренно🫠
Kommentar hinzufügen
21 Februar 2024
522 ккал ,в тортильи 2 яйца,индейка и моцарелла .Прямо очень вкусно
Kommentar hinzufügen
Oksamzach's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen