Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
elkarizon
Notizen
elkarizon's Notizen
elkarizon's Profil
|
Gewichtsverlauf
26 bis 30 von 129
Seite:
Vorheriges
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Weiter
30 März 2021
Kendime bazı sınırlar koydum ama hiçbirşeyde gözüm kalmadı. Yemek için yaşamadım hiçbirzaman ama yaşamak için yemem gerekiyordu. Sağlıksız da beslenmedim aslında sadece minnoşlarım dünyaya gelirken geride bana kilolar bıraktılar. Olsun anneleri de cayır-cayır yaktı onları. İnsan isterse herşeyi becerir. Yeter ki,isteyin 🌹
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,4 kg
10,7 kg
3,4 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
30 März 2021
Tam 2 ay önce 80.100 le başladığım sağlıklı beslenmemi bu gün 69.400 görürken 1 porsiyin peynirli pide ve 154 kalorilik irmik tatlısı ile sağlıksız ödüllendirdim :) Olsun,günahımı hemen yürüyerek yıkadım. Hayat güzel... mutlu olalım :)
(2 Kommentare)
30 März 2021
Kahvaltılar yenmiş...spora başlanmış olması lazım demi? :) hadi herkese bol eksiler...
Kommentar hinzufügen
29 März 2021
İftar... çupra ve patates fırında... herkese afiyet olsun...
(2 Kommentare)
28 März 2021
İftar... kabak çiçeği dolması... afiyet olsun herkese...
(2 Kommentare)
elkarizon's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen