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novithasari
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03 Februar 2023
baju dan celana ini di beli saat bb di angka 68kg WKW!! dgn baju size S dan celana size 28. Jd chalange buat diri sendiri, dan akhirnya stlh 11bulan kurang bisa kepake juga ! luarrrr biasahhhh utk tubuh ini mau di ajak berproses hihikk .. HARUS BISA 52Kg!
(6 Kommentare)
23 Januar 2023
2bulan 8hari lagi Genap 1tahun jalani perdietan yg sangat enjoyy ini !
goalsnyaa 52kg,bebas makan apa aja,namun defisit kalori,
banyak minum air mineral dan banyak gerak!
semoga tmn2 yg di FS juga ttp semangat yahh. gaboleh nyerah,krn kita butuh SEHATNYA
(1 Kommentar)
22 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,4 kg
8,1 kg
6,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
14 Januar 2023
setelah sekian purnamaaa gak masak bakwan!
(6 Kommentare)
05 Januar 2023
Efek Natalan dan Tahun baru, naik 1.5kg WKWKWKKK...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,9 kg
5,6 kg
8,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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