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18 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86 kg
2,8 kg
5 kg
Recht gut
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Verlust von 7 kg pro Woche
17 März 2024
Mehr Sport usw, bedeutet auch Anstieg des Cortisolspiegels, dadurch Wassereinlagerung... Also ganz entspannt
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87 kg
1,8 kg
6 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
16 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,5 kg
2,3 kg
5,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
15 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,3 kg
2,5 kg
5,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
14 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,4 kg
2,4 kg
5,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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