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11 Februar 2021
Down another 2 lbs...took almost 2 weeks but woohoo!!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
126,6 kg
7,3 kg
44,9 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 6,4 kg pro Woche
10 Februar 2021
Scale didn't move down for 9 days...it stayed around 282 to 284...very discouraging....I did lose some inches....which shows you can't trust the scale. Did an egg day yesterday and was finally down a pound ...🙌 I did the math and should be down 2 to 3 lbs, but... I'm going to keep Ketoing on and not worry about the scale
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
127,5 kg
6,4 kg
45,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
04 Februar 2021
Tonights Dinner...French Onion Pork Chops from Green Chef...the veggies were soooo awesome
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01 Februar 2021
Factor 75 Keto Meals....perfect for lunch & dinner
(2 Kommentare)
31 Januar 2021
Mixed green salad and Deluxe Keto Pizza Bowl
(4 Kommentare)
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