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10 Dezember 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,7 kg
1,3 kg
8,7 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
09 Dezember 2019
İşyerinde
(2 Kommentare)
09 Dezember 2019
Günaydınn😊
(1 Kommentar)
08 Dezember 2019
Bugun 120 gr karbo aldım. Ketonun içine ettim 😑nasıl dengelerim acaba😒
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07 Dezember 2019
Merhabalar🙋♀️ Bi sorum olacak 😊
Dünya da belki de ilk olabilirim ama ben hayatımda hiç kahve çay vb hiçbirşey içmedim. Bu sebepten ötürü sanırım antremanlarımı hitt yapamıyorum. Kafein sıfır 😑
Acaba bana önerebileceğiniz birşeyler var mı karnitin vb gibi?
(13 Kommentare)
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