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24 Februar 2019
Завтрак на 383 ккал
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24 Februar 2019
Ужин на 212 ккал
Вареная грудка, помидор и редиска
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23 Februar 2019
Обед на 328 ккал
Кур грудка с шампиньонами и перловка
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23 Februar 2019
Полдник
Кефир 1% с семенами ЧИА
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23 Februar 2019
Перекус на 192 ккал
Мягкий творог взбитый в блендере с добавлением яблока, свежемороженой черешней и красной смородиной. 😋😋😋
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