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26 Juni 2020
ternyata mempertahankan BB itu lebih susah dripda menurunkan BB...
kalo dah capai target BB tu jd terlalu berpuas diri dan lupa diri harus mempertahankannya🙈🙈🙈
semangat semuanyaaaa....
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20 Juni 2020
sekali makan aja dah 500 kkal lebih2 mungkin😅😅😅 masih siang nih... belum sore n malam n cemil2 🙈🙈🙈
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09 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
48,5 kg
5,5 kg
3,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
26 Mai 2020
save disini aja...
bulan puasa kemaren gak ad workout samasekali selama sebulan...
dikira bakal naik timbangan eh malah stuck
hari ini baru mulai lagi workoutnya
semangat!!!
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16 Mai 2020
yg bilang gak bisa kurus karena tulangnya besar🤣🤣🤣
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