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02 Juni 2022
Поела с ребенком вчера вечером мороженое после зала, праздник же😏 Все равно небольшой отвес ог90от63об93
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Diät befolgt:
55,1 kg
12,9 kg
2,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
01 Juni 2022
Не могу лечь во время спать, ну хотя бы до 00.00, а соответственно приходится есть
Попробую на этой неделе держать себя в руках. Тренировки 5раз в неделю в зале, организму надо силы, а поэтому либо жри, либо спи, лучше второе😂
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55,3 kg
12,7 kg
2,3 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
31 Mai 2022
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Diät befolgt:
55,9 kg
12,1 kg
2,9 kg
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
26 Mai 2022
Тренировалась всю неделю, сегодня перерыв, потом еще 3 денечка и буду замеры делать
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Diät befolgt:
54,4 kg
13,6 kg
1,4 kg
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
19 Mai 2022
Водичка ушла
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54,6 kg
13,4 kg
1,6 kg
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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