Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Açelyacım
Notizen
Açelyacım's Notizen
Açelyacım's Profil
|
Gewichtsverlauf
31 bis 35 von 41
Seite:
Vorheriges
...
3
4
5
6
7
8
9
Weiter
24 Januar 2022
yulaf 3 y.k
süt 100 ml
elma 50 gr
ceviz 1 ad
tarçın 1 ç.k
granola 1 t.k
protein tozu 5 gr
(1 Kommentar)
24 November 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
45 kg
1,5 kg
0,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
19 September 2021
Tuzlu Yulaf Topları
1 su b. yulaf ezmesi
1 yumurta akı
1 y. kaşığı domates salçası
1 y. kaşığı zeytinyağı
1 t. kaşığı keten tohumu
1 y. kaşığı ayçekirdeği veya kabak çekirdeği
tuz,kekik.
tüm malzemeler karıştırılır 180d fırında 15-20 dk pişirilir
Kommentar hinzufügen
19 September 2021
tavuklu 🥗
yaklaşık 250-300 kcal arası
Kommentar hinzufügen
02 September 2021
spor sonrası sağlıklı atıştırmalık
avokado soslu süzme peynirli altınbaşak 🥑
Kommentar hinzufügen
Açelyacım's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen