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31 bis 35 von 60
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31 Januar 2021
Bismillah. tebus untuk cheatday yg kemarin. pepaya lagi untuk snack dn makan malam.
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31 Januar 2021
Bismillah. challenge diri aku untuk diet seperti ui. makan pagi diganti pepaya.
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31 Januar 2021
Bismillah. banyak yg ngga suka sma juice ini, katanya aneh, baunya aneh seperti .... aku suka aja hehe #pepaya
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31 Januar 2021
Alhamdulillah, Hari ke 14 padahal sebelumnya sudah 58.3 karena kemarin Hari sabtu lupa diet smpai kalap, makan lebih dr 1500kll. Tidak perlu di sesali InsyaAllah Masih semangat karena ini jangka panjang. Bismillah mari lanjutkan lagi. #semangat!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,9 kg
3,8 kg
5,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
30 Januar 2021
Bismillah.
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