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11 August 2024
Die Waage ist dabei im Urlaub, steht jetzt allerdings auf einem anderen Untergrund.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,2 kg
15,8 kg
13,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
09 August 2024
Fast 2 Wochen Stagnation, das ist ja doof. Aber es ist der letzte Tag vorm Urlaub, die Waage kommt mit, auch wenn sie es Byte verdient hat aktuell. Schönen Freitag allseits!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,6 kg
15,4 kg
13,5 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
konstantes Gewicht
08 August 2024
Wurde ja auch langsam mal wieder Zeit...
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Still to go:
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78,6 kg
15,4 kg
13,5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 3,5 kg pro Woche
07 August 2024
Och menno
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79,1 kg
14,9 kg
14 kg
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
06 August 2024
Wie letzte Woche, ich habe einige Tage stagniert bzw war wieder ein kg hoch gegangen ohne ersichtlichen Grund. Dabei hatte ich letzte Woche viele Trainings und einen hohen Verbrauch, seufz. Weiter geht's! Heute Abend freue ich mich aufs Wasser. Ob ich schwimme, weiß ich noch nicht, da meine Erkältung noch immer nicht weg ist. Das zieht sich bei mir immer lange.
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Diät befolgt:
78,9 kg
15,1 kg
13,8 kg
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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