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Lena_meni
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19 März 2022
Обед.
Борщ 300 гр и 2 хлебца:)
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19 März 2022
Всем хорошего выходного дня!!
Завтрак.
Яйцо, 75 гр куриных рубленых котлет, 2 хлебца и огурчик:)
За кадром чай без сахара и зефир на агаре 30 гр))
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18 März 2022
Ужин))
100 гр макарон, 102 гр рубленых куриных котлет и огурец))
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18 März 2022
Доброе утро!!!)
Завтрак.
100 грамм гречки с грибами, 40 гр колбасы, яйцо и огурчик.
Всем хорошего дня:)
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18 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,9 kg
4,1 kg
3,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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