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Rudiney Koch
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14 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,4 kg
12,6 kg
13,4 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
13 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,9 kg
12,1 kg
13,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
06 April 2022
Peso e gordura elevados, é preciso ter mais atenção.... A parte boa é ver que a massa magra está elevada, acima do esperado. Bóra criar vergonha na cara e obedecer minha Nutri :-)
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06 April 2022
Recomeçar....
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,1 kg
6,9 kg
19,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
24 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,5 kg
8,5 kg
17,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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