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02 Juli 2024
Trotz der Woche bei der Familie! Freut mich 😌
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,6 kg
29,2 kg
5,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
01 Juli 2024
Frühstück
Ca. 250 kcal
Ein Teil bereits gegessen 🙈
(4 Kommentare)
27 Juni 2024
Frühstück 300 kcal 🤯
(5 Kommentare)
26 Juni 2024
Frühstück mit selbstgemachtem Linsenbrot
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25 Juni 2024
Linsenbrot mit Maismehl
1 Glas rote Linsen einweichen lassen
1 Ei
Körniger Frischkäse
Maismehl
Backpulver
2 EL Joghurt
Frühlingszwiebeln
Petersilie
Salz Pfeffer
Alle Zutaten in der Küchenmaschine zu einem glatten Teig verarbeiten, Sonnenblumenkern
(4 Kommentare)
avocadozüchter's Gewichtsverlauf
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